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快訊／陸禁令影響　劉德華「掃毒2」撤報金馬獎
超薄水果口味-G點開發指險套(6入裝)防細菌感染必備衛生套受到大陸官方宣布禁止參加金馬費洛蒙香水門市獎影響，似乎也影響到了香港電影，香港媒體報導，劉德華主演的《掃毒2天地行動》，是由大陸投資方負責報名金馬獎，確認今年沒報名，同一家片商，古天樂日本A-ONE＊DEEP SLIDE 超伸縮素材自慰器主演《使徒行者2》也沒有報名，不過截至目前為止，台灣片商還未取得香港方回應。

可多吃！專家大推「這5食物」有助降低膽固醇

若膽固醇過高，容易引發高血壓、心臟病及糖尿病等多種疾病，雖然膽固醇高能透過藥物降低，但多數專家建議，可以先從少吃高膽固食物著手！像是吃脂肪多的魚類、燕麥片、堅果等食物，都可以幫助降低膽固醇。

據《聯合報》報導，想要降低飆高的膽固醇，多數專家都認為，像肥肉、煎炸食品或甜點等高膽固醇的食物，要盡量避免食用；另外，也要多留意飲食的均衡性，才能讓身體裡的膽固醇水平自然降低，專家也分享了「5種」可多吃的食物！

1、脂肪多的魚類

美國心臟協會建議，每週至少食用2份3.5盎司、含有豐富脂肪的魚類，如鮭魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚及鯡魚，因為這幾種魚富含omega-3脂肪酸，能夠減少人體內的三酸甘油脂。

4、綠茶

日本先前對4萬多人進行研究，結果發現每天喝超過5杯綠茶的人，比起幾乎不喝綠茶的人，死於心臟病和中風的可能性低了26%，對此，專家認為，可能是因為綠茶含有黃酮類化合物中的兒茶素(catechins)，不僅可化解膽固醇的生成，還能阻止膽固醇被吸收。

5、豆類

專家指出，每天吃約半杯的豆類食物，只需6週就能讓體內的壞膽固醇平均降低5%，因為豆類與燕麥相同，都富含可溶性纖維，有助於排出血管內的膽固醇。

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闞均凱