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反送中風潮以來規模最大 香港「三罷」抗爭夜未眠
香港5日同步登場的「三罷」、7地集會及不合作運動，被認為是「反送中」風潮至今規模最大的抗爭行動。入夜後，香港街頭再度出現白衣人施暴，卻被示威者打退。警民衝突更持續到今天凌晨。
5日的行動，被普遍視為香港「反送中」陣營中，「溫和」與「激情」抗爭同步登場的一幕。其中，以罷工、罷市、罷課為號召的「三罷」行動，被視為溫和抗爭，一整天卻也造成香港機場逾250架次班機被取消。
至於市街上，有部份店家及組織事前便自動宣布響應；但也有不少店家，是基於對今天可能爆發警民衝突的憂慮，自動停業一天。
而在香港各地出現的不合作運動，則從地鐵到馬路，早晨一度造成多條地鐵路線無法正常行駛。至於馬路，包括港島、九龍、新界的許多交通幹道，今天都被示威者以「練習駕駛」、設置路障，乃至於人身阻擋等方式中斷交通，造成交通癱瘓。
接近晚間，這些不合作運動逐漸與金鐘、旺角、屯門、大埔、黃大仙、沙田、荃灣等7個地區登場的集會結合，演變成抗爭行動。而7月下旬的元朗白衣人施暴事件，昨晚8時過後一度在北角街頭上演。
當時，北角街頭的示威者遭到10多名手持木棍、藤條的白衣人追打，雙方當街鬥毆。但黑衣示威者占有人數優勢，白衣人一度躲入附近的「香港第一青年會義團」內，後方的示威者則在砸碎門口玻璃後離去。
昨晚9時左右，荃灣一帶也出現一批身著藍色上衣的男子在街頭徘徊，並與示威者當街叫罵，其中一名示威者便遭藍衣人襲擊，頭破血流。今天凌晨，荃灣再度出現白、藍衣人襲擊示威者，但示威者也給予反擊。
然而，這兩個衝突現場，昨天都沒有見到香港警方的身影。但同一天，警方在與示威者對峙時，卻頻頻發射催淚彈。
5日白天，先是天水圍警署因一名女性示威者被逮捕時裙底走光，激起眾人不滿，中午最先爆發警民衝突，警方多次施放催淚彈，多達76名示威者被捕。
隨後，黃大仙警署下午也被多名示威者包圍，連一旁的港警紀律部隊宿舍也被波及，警方因此發射催淚彈強力驅散，但示威者仍未完全散去。入夜後，天水圍、黃大仙警署抗爭持續，示威者更將警方發射的催淚彈丟還給員警，還扔進一旁的港警紀律部隊宿荷蘭COB．蜜桃系列前後雙用吸盤震震棒-入侵者(黑)舍。
此外，沙田、屯門警署及屯門地鐵美國ANEROS＊ANEROS PERIDISE SET---- ----- ---男性後庭G點按摩棒(肛門訓練)_2入組站外，入夜後則有示威者點火燃燒物品，火勢一度甚大，但被警方及消防隊及時撲滅ZEUS可套式不鏽鋼螺紋後庭塞。
然而，在示威者至昨天深夜仍未完全散去下，零星的警民衝突仍不斷在香港各地出現，警方直到今天凌晨0時過後，仍忙著用催淚彈驅離四散各地的示威者，其中以屯門、彌敦道最為激烈。
此外，昨晚深水埗抗爭現場有一名攝影記者被催淚彈擊中頭部，血流如注。而一名大公報記者在照料他時，卻因肢體動作被警方認為有意襲警而被捕，但事後被釋放。（中央社）
每天2小時，大腸癌機率暴增7成
Juan Gaertner/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
最近的研究表明，長時間坐著觀看電視時長時間會使50歲之前患上大腸直腸癌的風險增加。對於從直腸開始的癌症來說，這種效應似乎最強，與運動和體重指數（BMI）無關。也就是說即使你是瘦子，久坐看電視都會提高風險
當他們診斷50歲以下人群的大腸直腸癌時，醫生通常將其稱為年輕發病的大腸直腸癌。JNCI癌症譜系期刊，是最早將特定久坐行為與年輕發病的大腸直腸癌風險聯繫起來的研究之一。
雖然其他人已經表示在觀看電視時長時間坐著可能是大腸直腸癌的風險因素，但他們並沒有特別關注年輕發病的大腸直腸癌。新研究背後的研究人員指出，年輕發病的大腸直腸癌通常比大腸直腸癌更具侵略性，導致生存率更低。
在權威醫學網站《medicalnewstoday》訪問密蘇里州聖路易斯華盛頓大學醫學院外科系擔任助理教授的曹易，他表示，這一新發現「可能有助於識別那些高危人群並且可能從早期篩選。」
大腸癌和直腸癌
大腸直腸癌是從大腸或直腸開始的癌症，在細菌的幫助下，大腸可分解未消化的食物，並從中提取水和鹽。消化的最後階段的殘留物然後進入直腸，直腸通過肛門以糞便的形式排出廢物。在大多數情況下，大腸直腸癌起因於在腸道部分的息肉。息肉可能需要很多年才能變成腫瘤，並不是所有的息肉都會變成癌症。
延伸閱讀：鐵吃太多易長息肉變大腸癌 7警訊出現最危險
腫瘤首先進入腸壁然後超出的程度決定了癌症的嚴重程度和階段。根據世界癌症研究基金會2012年的統計數據，在全球範圍內，大腸直腸癌是第三大常見癌症，每年估計有140萬新發病例。
在美國，國家癌症研究所的監測表明，大腸直腸癌是第四大常見癌症，2015年，大約有1,332,085人患有這種疾病。該研究的作者指出，儘管美國和許多其他國家的大腸直腸癌總體發病率正在下降，但年輕發病的大腸直腸癌並非如此。他們指出，雖然仍然相對罕見，但20-49歲人群的大腸直腸癌發病率「急劇上升」。
需要確定更具體的風險因素解決年輕發病大腸直腸癌上升趨勢的一種方法是早期診斷。為此，需要確定那些早發性疾病風險較高的人。然而，到目前為止，很少有研究確定了20-49歲年齡段特有的危險因素。
對於他們的調查，曹博士及其同事轉向護理健康研究，該小組分析了89,278名女性的數據。這些數據包括有關癌症診斷和久坐行為的調查，包括女性坐著和看電視的時間。
在22年的追蹤期間，118名女性被診斷為年輕發病的大腸直腸癌。然後研究人員進行了一項分析，將發生癌症的女性與未發生癌症的女性進行比較，重點關注他們坐著看電視的時間。
他們發現「久坐不動的電視觀看時間」與年輕發病的大腸直腸癌風險較高之間存在聯繫，即使在調整了已知的危險因素後，例如BMI，運動，飲食，吸煙和大腸直腸癌家族史。
分析顯示，每天坐著和看電視超過1小時與發生年輕發病的大腸直腸癌的風險相比增加了12％。隨著電視觀看時間的增加，風險的大小也隨之增加。每天坐著和看電視超過2小時與年輕發病的大腸直腸癌的風險相關，後者高出近70％。此外，對於從直腸開始而不是結腸的癌症，效果似乎更明顯。
他們指出幾種生物機制支持他們的觀察。長時間坐著可能意味著糞便中的任何致癌因子，例如膽汁，都有更多的時間來影響腸道。研究還將這種類型的久坐行為與葡萄糖代謝受損和維生素D水平降低聯繫起來。
積極的生活方式很重要
作者得出結論，研究結果強調保持積極生活方式的重要性。然而，作者承認他們沒有檢查其他長時間的坐姿行為，例如手機的使用。造成這種情況的部分原因是智慧型手機只問世了十多年，這些人還沒來得及長出癌症。
該研究的另一個局限是它只包括女性。研究人員呼籲進一步研究，以找到他們的發現的生物學解釋。此外，還需要找出對於花費大量時間坐著的人進行更密集的篩查是否有任何好處。
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參考資料：medicalnewstoday
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