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兒子不交女友竟是「這原因」 崔佩儀：都快急死了
近期瘦身有成雷霆姊妹雙飛杯．名穴誘惑雙插爽爆1人玩2女(熱辣女郎)黃杯-震動款的54歲女星崔真人娃娃影片佩儀，還被網友大讚「昔日花系列女主角回來了！」今(1日)她帶著16歲兒子貝克宇錄影，節目上談到貝克宇即將升上高二，正值情竇初開時期，被問到是否有交女朋友？沒想到他相當淡定，「沒有」，讓崔佩儀在一旁直呼，「都快急死了」。
崔佩儀過去曾表示，以前對貝克宇的干涉很多，直到那時剛升上國中的兒子，在某次節目上提到，「媽媽誤了我一生，什麼都要聽她的。」她才意識到，應該要適時放手了，對兒子改採取鼓勵的方式，「現在他想做什麼，我都覺得好，至少他去試了，以後不會怨我。」母子倆的關係也因此更加溫，現在兩人相處起來就像日本原裝NPG＊激--- -------- 麻生希是好友。
根據中時電子報報導，母子倆今天錄《一袋女王》時，談到兒子不想交女朋友一事，她認為，交女朋友不一定是要怎樣，只是覺得有個女孩能在旁邊一起互動很好，還是希望兒子能盡快交女朋友，但一旁的貝克宇卻回，「我自己會提醒我自己。」
而貝克宇透露，不想交女朋友的原因，主要是「不想別人來管」，崔佩儀則認為可能是兒子看到身旁的朋友戀愛，被另一半約束，才會讓他有這種想法。貝克宇不想交女友一事，令身為母親的崔佩儀很緊張，她說只能說服自己，或許兒子是先把課業顧好，等學業有成再來交也不嫌晚。
少吃多動 體重少5%遠離慢性病威脅
春節假期結束，許多人因為過年期間吃吃喝喝，體重因而上升。營養師提醒，肥胖者體重降低百分之五，就能改善血壓與血糖，均衡飲食加上少吃多動，是減重的不二法門。
（龐清廉報導）
世界衛生組織指出，肥胖是一種慢性病，造成糖尿病、代謝症候群、高血脂等風險比正常體態的人增加三倍；得到高血壓、膝關節炎、心血管疾病、痛風等風險則增加兩倍。
嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心營養師塗宜辰表示，根據2013年至2016年國民營養健康變遷調查，台灣成人過重及肥胖盛行率為45.4%，男性有53.4%，女性則有38.3%，排名亞洲第一。
究竟要如何才能成功減重？塗宜辰營養師說，想要減重，就必須均衡飲食，天天五蔬果，選擇紅、綠、黃、白、黑等五色蔬果，避免高脂食物如控肉、雞皮、魚肚等，烹調方式盡量用清蒸、水煮、清燉、烤、滷、涼拌，不吃油炸食品，減少油脂攝取。男性每天約1800卡，女性約1500卡，口渴時最好不要喝含糖飲料。
在飲食技巧方面，營養師建議，進食順序為先喝湯、吃青菜，再攝取低脂蛋白質，如豆腐或是魚肉或雞胸肉、高纖維全榖根莖類等。進食時細嚼慢嚥；看電視時的零嘴可以用水果、堅果，取代高熱量爆米花、洋芋片、瓜子等零食；更不要因為壓力用「吃」來抒壓。只要均衡飲食加上多運動，就有希望可以減重成功。
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