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新竹檢警緝毒案外案 意外發現垃圾山
彭姓男子等人涉毒品案被檢警鎖定，警方追緝發現彭男涉嫌亂倒事業廢棄物堆成垃圾山，造成山坡地生態破壞，新竹縣警方偵辦後，將彭男等6人依毒品、廢棄物清理法等罪嫌送辦為愛投降！女警角色遊戲制服。
新竹縣警察局今天表示，彭男等人涉嫌在新竹縣新埔鎮黃梨園山區販賣毒品，被檢警鎖定調查時，意德國FUN FACTORY．神鬼戰士-法鯊 深度抽送按摩棒-桃紅色(USB充電)外發現彭男在住家附近，亂倒事業廢棄物，如建築廢棄物、廢磚塊、電線、木材、鐵網、垃圾，且數量驚人，宛如一座小型垃圾山。
新竹地檢署與新竹縣警察局、新竹縣環保局成立「檢警環聯盟機制」分頭進行蒐證。昨天持搜索票前往搜索，當場查獲彭姓主嫌與成員共6人，並查扣毒品、槍枝、挖土機、貨車等相關證物，帶回偵辦。
警方表示，彭男從事非法「事業廢棄物」處理，以每趟新台幣4000至5000元不等收費牟利。今天訊後，將6人日本原裝進口SSI------- --- 系列按摩棒-(----開-名人)依違反毒品、廢棄物清理法等罪嫌送辦。
警方指出，今年查獲傾倒廢棄物地區，從竹北市、北埔鄉、湖口鄉、新豐鄉、新埔鎮、關西鎮、橫山鄉都有，亂倒時段以凌晨及上午較集中，丟棄的事業廢棄物多為廢木材、廢保麗龍、廢塑膠、廢土方等。（中央社）
《TVBS》提醒您：
◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬
上班別恍惚！ 1 招教你回神拉升工作效率
【健康醫療網／記者黃思齊】從 2018 年底起，接連跨年、春節，緊接著 228 和平紀念日，幾個連續假期使人的心情起起伏伏，面對工作總是提不起勁，甚至難以專注。對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫提供小撇步：專注於自己的呼吸，有效幫助調整工作狀態。
工作日、連續假日反覆 心情難以轉換
面對近期接連 3 至 4 個月的工作日中有連續假期，儘管有休假放鬆的日子，卻導致大眾心情難以轉換，常是好不容易進入工作狀態卻又放假，假期結束又得收心的狀態；反反覆覆的情形，逐漸累積造成感覺及精神的惡性循環。更有人是因為擔心假期影響工作，而在放假前有巨大壓力，或是假期中無法輕鬆享受，焦慮感倍增，甚至無法達到應有的工作表現。
短期生活巨變影響身心 提醒自己平常心
對於這樣的狀況，洪敬倫說明，最主要因素來自生活方式在短時間內突然變化，使得心理感受出現巨幅度落差，甚至可能影響生理情況，產生反胃、想吐或是食慾不振等情形。因此，讓自己處於「平常心」相當重要，切勿因為情緒極大震盪，讓自己產生難以適應的焦慮感受，長期下來對身心自然會有負面影響。
專注自我呼吸 透過吸吐放鬆紓壓提升效率
洪敬倫提醒民眾，「適度放鬆」相當重要，無論是面對工作提不起勁、或是卯足全力想要 K.O. 工作者，都要在假期前後的工作日中讓自己適時放鬆，方能提高功效率。洪醫師提出，當覺得工作煩躁或是注意力難以集中時，閉上眼睛，將精神集中於自己的呼吸，伴隨一吸一吐從 1 數到 10，同時感受自己呼吸的變化，比方吸進的空氣較為清涼、吐出的氣較為溫熱等，藉由這樣單純性的動作，便能讓腦中思緒放鬆，重新聚焦回工作，更降低自我的壓力。
此外，洪敬倫說明，許多人放鬆的方式可能是與同事聊天、上網等，不過，這些行為反而會刺激大腦或引發更多思考，造成反效果，讓自己更焦躁煩心。因此，以簡單的「呼吸專注」即可紓解面對工作的壓力。
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